Workshopy
Víkendový workshop "Změna začíná prvním krokem".
Na workshop se můžete přihlásit Z_D_E
===============================================================================================
Prožitkový večer
PhDr. Lucie Fojtíková
Tentokrát 26. 11. 2019, (úterý), od 18.30.
Moudrá tykev povídá:
…o vědomé radosti a pohodě
...dovolíme si to...?
Budeme si povídat a uvědomovat si, jak a proč si dovolit a prožívat radost a pohodu, a jestli si jí dopřáváme tak často, jak by nám to vyhovovalo. A abychom si odnesli opravdu prožitek, zakončíme naše povídání závěrečnou uvolňující hudební meditací vytvářenou zvukem tibetských mís, gongu a dalších úžasných uklidňujících hudebních pomocníků.
Vstupné je 250,- Kč
Přihlásit se na něj můžete Z D E
===============================================================================================
ZÁŽITKOVÉ PODVEČERY S PŘEKVAPENÍM
PhDr. Lucie Fojtíková a Jana Grohmanová
Tentokrát 12.3.2019 od 18:30
Moudrá tykev radí:
- jak vyžít sílu a moc slov a myšlenek, aby nám pomáhaly…
Myšlenka je nejmocnější energií na světě a slova jsou formulované myšlenky….
Dnes už asi každý ví, že slova a myšlenky mají velkou energii, dalo by se říci mají velkou moc, a to nejen slova psaná v krásné literatuře a poezii, ale především v běžném denním životě. A vyřčená nahlas mají velkou sílu na tvorbu naší reality. Naučíme Vás, jak využívat a úkolovat slova a myšlenky, aby nám pomáhaly a my jsme měli díky tomu příjemnější a krásnější život.
Co je zdrojem našeho štěstí?
Počet míst je omezen. Každý si odnese také malý dárek.
Vstupné 300,- Kč.
====================================================================================
ZÁŽITKOVÉ PODVEČERY S PŘEKVAPENÍM
5.2.2019 od 19 hodin
Moudrá tykev radí:
- jak na strachy a obavy….
Naučíme Vás ovládat své strachy a obavy.
Strach je dobrý sluha ale špatný pán. Strach nám dokáže zachránit život, ale může nám způsobovat řadu psychických problémů. Je jen energie a my Vás s touto energií naučíme pracovat tak, abyste svůj strach mohli bezpečně zvládnout. Seznámíte se praktickou metodou, která je vám doslova při ruce, kdykoliv budete potřebovat mít svůj strach pod kontrolou. Dle návodu se naučíte, jak zvládat každodenní nepříjemné strachy a omezení, včetně praktických ukázek.
Jde o třetí workshop z řady, kterou pořádáme od prosince 2018 v našem relaxačním centru pod společným názvem ZÁŽITKOVÉ PODVEČERY S PŘEKVAPENÍM. První nesl název "Předvánoční emoční úklid". Druhý zážitkový workshop se konal 22.1.2019 v 18 hodin pod názvem "Hodnota člověka a drahých kamenů."
Z workshopu si každý odnese také malý dárek. Vstupné 300,- Kč.
============================================================================================
Workshop 1:
Najdi svou hodnotu a buď šťastný a spokojený(á) sám(a) se sebou
PhDr. Lucie Fojtíková
V tomto workshopu spolu najdeme svou sebehodnotu a spokojenost se sebou samým(ou), což je základem pro zdravé sebevědomí a vlastní vyrovnanost. Uvědomíme se sebe sama. A bez porozumění sobě samé(mu) těžko dosáhneme vnitřního klidu a pohody. Naučíme se, jak se dívat na svět z různých úhlů pohledu, naučíme se být k sobě hodní a na sebe pyšní.
= = = = = = = = = = =
Workshop 2:
JAK VE ZDRAVÍ PŘEŽÍT SVOU PRÁCI NEBO SVOU FIRMU?
PhDr. Lucie Fojtíková a Jana Grohmanová
Naučíme Vás ovládat svůj stres, nejen pracovní, zvládáním svých emocí, uměním jim porozumět a pracovat s nimi tak, aby nám byly ku prospěchu klidu.a nezatěžovaly nás a celý náš organismus a my jsme svůj život a práci mohli žít a dělat s radostí a v pohodě.
= = = = = = = = = =
Workshop 3:
EMOČNÍ KOUČING
Jana Grohmanová a PhDr. Lucie Fojtíková
Naučíme Vás, jak zvládat své emoce snadno a rychle. Jak vyčistit svůj organizmus od bloků a negací, zkusíme přeprogramovat svou mysl, aby nám pomáhala v běžném denním životě tak, abychom byli v klidu a pohodě. Vyzkoušíme si metodu tappingu, která je v práci s emocemi velmi nápomocná..
= = = = = = = = = = =